11月4日 　  インドスパイスで作るシーフードカレーと玄米雑穀ご飯

11月11日 　手打ちラーメン

11月18日 　無添加のパン作り

11月25日 　クッキングストーブでピザ作り

時間：10：00～14：00　（9：50までに集合）

参加費：2000円　※昼食付

定員：10名程度

参加をご希望の方は、前日までにお電話での予約をお願いします。