インフォメーション
今年度より、玄米菜食宿泊コースを長期滞在プランに限定し、最低3泊（一泊3食）からの予約受付とさせていただきます。宿泊料金には、食事療法の指導料が含まれています。
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6月2日 てんぽせんべい汁
6月9日 青魚のなめろう
6月16日 無添加のパン作り
6月23日 握り寿司
※昼食付
時間：10：00～14：00 （9：50までに集合）
参加費：大人2000円（中学生以上）、小学生1500円、幼児1000円
定員：10名程度
参加をご希望の方は、前日までにお電話での予約をお願いします
![20140818_2668215[1].jpg](http://cdn.goope.jp/14741/190314175943-5c8a17ffbe154.jpg)
5月5日 無添加のパン作り
5月12日 手打ちラーメン
5月19日 インドスパイスで作るカレー＆玄米雑穀ご飯
5月26日 握り寿司
※昼食付
時間：10：00～14：00 （9：50までに集合）
参加費：大人2000円（中学生以上）、小学生1500円、幼児1000円
定員：10名程度
参加をご希望の方は、前日までにお電話での予約をお願いします。
4月7日 燻製の基本
4月14日 無添加のパン作り
4月21日 魚のおろし方と寿司
4月28日 山菜×魚介類料理
※昼食付
時間：10：00～14：00 （9：50までに集合）
参加費：大人2000円（中学生以上）、小学生1500円、幼児1000円
定員：10名程度
参加をご希望の方は、前日までにお電話での予約をお願いします。
![o0640048013599829562[1].jpg](http://cdn.goope.jp/14741/181210123220-5c0dde448102c.jpg)
3月3日 クッキングストーブでピザ作り
3月10日 無添加のパン作り
3月17日 ローストポーク
3月24日 握り寿司
※昼食付
時間：10：00～14：00 （9：50までに集合）
☆参加費を改定しました。
大人2000円（中学生以上）、小学生1500円、幼児1000円
定員：10名程度
参加をご希望の方は、前日までにお電話での予約をお願いします。
